Será que a inteligência realmente diminui à medida que a massa muscular se torna mais forte, ou isso é apenas um mito?
Essa é uma pergunta comum que muitas pessoas fazem.
Dolph Lundgren, além de ser faixa preta no karate Kyokushin e ter enviado Sylvester Stallone ao hospital durante as filmagens de Rocky, também tem mestrado em engenharia química e recebeu uma bolsa de estudos para o MIT antes de optar por desistir e se tornar ator.
Ele é um exemplo de que a inteligência e um corpo musculoso não exclui um ao outro
Certamente, há pessoas que passam a maior parte do tempo fazendo exercícios e não são muito inteligentes.
No entanto, há também pessoas muito inteligentes que treinam regularmente.
A inteligência e um corpo musculoso não são mutuamente exclusivos.
Na verdade, estudos recentes mostram que o exercício físico pode melhorar a função cerebral e aumentar a neurogênese, que é a formação de novas células cerebrais ¹³.
Além disso, a prática regular de atividades físicas pode melhorar a capacidade de recordar e a inteligência corporal cinestésica, que é a capacidade de gerir a força, coordenação, equilíbrio e expressão corporal ⁴.
Em resumo, se você é inteligente no início e depois treina com pesos, você pode se tornar inteligente e musculoso.
Do mesmo modo, se você é estúpido, praticando exercícios físicos, você se torna estúpido e musculoso.
Portanto, é importante manter uma rotina de exercícios físicos regulares para manter a saúde física e mental.
